如何解决 thread-354542-1-1？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 零浪费生活中有哪些实用的替代品推荐？ 的话，我的经验是：零浪费生活其实很简单，关键是用一些环保又实用的替代品。比如，购物时带上**可重复使用的布袋**，代替塑料袋；喝水用**不锈钢或玻璃水杯**，少买一次性塑料瓶；吃东西时用**蜂蜡布代替保鲜膜**，既环保又能保持食物新鲜；买散装食品时用自己的**玻璃罐或布袋**，减少包装浪费。洗澡和洗脸可以换成**固体肥皂或者无包装洗发皂**，避免塑料瓶；家庭清洁用**自制清洁剂**（比如白醋加水），减少化学品和塑料瓶消耗。还有，尽量用**可降解牙刷（竹牙刷）**，减少塑料垃圾。简单来说，选用可重复用、可降解或无包装的产品，生活中的塑料和一次性用品自然就少了。慢慢习惯这些替代品，你会发现其实生活质量还提升了不少！

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